VIDA SANA // ¿Qué determina que tengamos una vida más larga?
may 30, 2012
Compartir y ser optimista parecen ser las claves para vivir más tiempo.
De acuerdo con un estudio realizado por el Albert Einstein College of Medicine, nuestra personalidad es fundamental en la cantidad de años que vivimos.
Según los expertos, los rasgos de la personalidad como ser extrovertido, optimista, tolerante o estar comprometido en actividades que ayudan a los demás también pueden contribuir a una mayor longevidad.
Así, involucrarse en la vida del resto, ser empático, o compartir experiencias, sufrimientos, penas y alegrías, garantizan más años de vida.
puede que sea un factor determinante, pero también hay excepciones como en toda regla, yo estoy adquiriendo una vida sana,para poder llegar a la edad que llego mi madre a los 82 años,padeciendo ella diabetes, por esta razón me cuido, para no heredar esta enfermedad,ademas que me gusta hacer deportes practico: bicicleta, aerobica, aerobox,etc.