¿Rabias en el trabajo? Cuidado con enfermarse
Al estresarnos, producimos hormonas que dañan el sistema inmunológico y nuestra salud.
Tag: "Bienestar"
Dato: Sábanas para dormir relajados
La línea de textiles Zazen filtran las ondas electromagnéticas, permitiendo que la dopamina circule mejor, y despertemos más descansados.
abr 17, 2012 | 8 comments | Ver entrada
Granada, una “super” fruta que ayuda a nuestra belleza
Originaria de Irán posee antioxidantes y minerales como potasio, calcio, magnesio, hierro, manganeso, cobre, zinc y vitaminas C, B y E.
abr 16, 2012 | 6 comments | Ver entrada
Uvas blancas y soya ayudan a controlar tu presión.
Según estudios es fundamental incluir ambos alimentos en nuestra dieta.
abr 02, 2012 | 0 comments | Ver entrada
Duerme bien y cuida tu salud
Descansar menos de lo necesario puede gatillar serios problemas diabetes, stress, accidentes de trabajo e incluso, aumento de peso.
mar 30, 2012 | 0 comments | Ver entrada
¿Qué tan fácil es guardar un secreto?
Según recientes estudios quienes guardan secretos se sienten agotados físicamente.
mar 29, 2012 | 7 comments | Ver entrada
Las virtudes de las piedras de jade
Los masajes realizados con esta técnica eliminan el estrés y las toxinas, y mejoran la elongación.
mar 21, 2012 | 5 comments | Ver entrada
Mindfulness: Aprende a manejar el estrés
De acuerdo con los principios de esta práctica meditativa, nuestra vida puede ser mejor, si así lo decidimos.
mar 16, 2012 | 9 comments | Ver entrada
El Té, una infusión llena de beneficios
El té es un ritual matutino, o que se repite durante el día para tomarnos una pausa en nuestra agitada vida
mar 15, 2012 | 6 comments | Ver entrada
Radja Yoga: una práctica que potencia el autoconocimiento
Si deseas aprender las inscripciones están abiertas en el Centro de Terapias y Desarrollo “Sabiduría Oriental Viva”.
mar 12, 2012 | 0 comments | Ver entrada
