Vino tinto, tan bueno como el gimnasio

vinoejercicio

Un curioso estudio hecho en Canadá, encontró un componente en el vino tinto que podría entregar beneficios similares a los del gimnasio. Se trata del resveratrol, una sustancia que podría mejorar el rendimiento físico de quien bebe una copa al día. Al menos así lo establecieron científicos de la Universidad de Alberta, en un artículo publicado en la revista Journal of Physiology.

El resveratrol, presente en el vino tinto, nueces y uvas, es un antioxidante que mejora las funciones cardíacas, musculares y óseas, tal y como sucede cuando se realiza ejercicio físico. Así, este compuesto podría ser utilizado por ejemplo por personas que no pueden ejercitarse, permitiendo que sus funciones cardíacas mejoren al mismo nivel que si lo hicieran vigorosamente.

Lo último

Se despide Géminis y comienza Cáncer: Así afectará a tu signo este fin de semana

Descubre cómo el Sol en Cáncer transforma nuestras emociones y fortalece los vínculos en este nuevo ciclo emocional.

Del sushi tradicional al hand roll: La historia de un fenómeno chileno

Descubre la historia del sushi y cómo este plato japonés se ha convertido en una de las comidas favoritas en Chile.

¡Comenzó la venta de entradas para concierto de Elton John! Todo sobre su regreso a Latinoamérica

No te pierdas el regreso de Elton John a Latinoamérica en 2026. Estará en Rock in Rio y promete un gran espectáculo.