¿Te preocupas por tus dientes? Si eres de aquellas que dejó de fumar hace poco o, por el contrario, sólo quieres lucir una dentadura blanca y reluciente, el apio es tu solución. Nada más, no tendrás que gastar dinero en tratamientos blanqueadores ni tampoco largas horas en el dentista.
La cosa es muy simple. Sólo debes comer un apio después de que tomes café o té, o de cada comida. Es muy simple nada más. Lo importante es que esta verdura tiene fibras ce celulosa que son ideales para la dentadura. Ojo que no sólo debes comer la hortaliza, lo importante es cepillarte después de cada comida y también usar hilo dental.