La destacada actriz Demi Moore sin duda es una de las más bellas de Hollywood, pero no todo es genético ya que para mantenerse así a los 54 años sigue un estricto régimen llamado dieta cruda, raw diet en inglés.
Esta consiste en excluir el azúcar, refrescos, todo tipo de harinas y lácteos. Además los alimentos que se deben comer son frutas, como la piña, moras, manzana, plátano, y demás; las verduras como el kale, espinaca, lechuga, y el agua, la cual debe consumirse a cada hora mínimo. Por otra parte, los alimentos que se deben ingerir con moderación- son las semillas, nueces y leguminosas.
Cabe destacar, que además de este tipo de alimentación Moore practica pilates y yoga.
