Día Mundial del Agua: muy pocos beben la cantidad recomendada

Hoy es el Día Mundial del Agua. Según la Encuesta Nacional de Salud, sólo el 28,3% de los chilenos beben la cantidad de agua necesaria.

Todos los 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua, sin embargo sólo el 28,3 % de los chilenos consumen la cantidad de agua recomendada.

Desde el Colegio de Nutricionistas de Chile destacaron el hecho de que Chile y Costa Rica sean los únicos países en donde es seguro beber todo tipo de agua potable en Latinoamérica.

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Sin embargo, afirman que según datos de la Encuesta Nacional de Salud 2016-2017 solo el 28,3% de los chilenos toman la cantidad de agua que se recomienda, o sea, entre 6 y 8 vasos diarios.

Francisca Toledo, vocera de la organización, indicó que “es fundamental mantener una buena hidratación».

Así se logra un mejor rendimiento en todas las actividades que realizamos a diario en nuestras vidas”.

“Es importante destacar lo beneficioso que es para la salud hidratarse con agua y no con otro tipo de líquidos, es la forma más natural».

«Es económico porque bebidas y jugos cuestan aproximadamente $1.000 el litro, según donde se compre, versus 1 litro de agua de la llave que solo tiene un valor de $3″.

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