Es cierto nuestro organismo se beneficia al botar los tóxicos que podamos acumular … pero no debemos convertirlo en una costumbre, ya que a largo plazo, alteran negativamente nuestro metabolismo, afectan el buen ánimo y dejan de funcionar.
La más popular de las dietas que desintoxican consiste en beber mucho té verde, consumir cuatro veces al día ensaladas verdes, y sólo pez de carne blanca, durante una semana. ¿Te atreves a intentarlo?