Así es… La protagonista de «Lincoln» y «Magnolias de acero» confiesa que: “Cuando recibí el diagnóstico de osteoporosis, el primer consejo del médico fue: «Por favor, ¡no te vayas a caer!». Después de esa cita, recuerdo que me sentí muy frágil, pero yo estaba decidida a dejar que todo se cayera y rompiera, pero no «yo», y me propuse aprender todo sobre la osteoporosis, y hacer todo lo posible para evitar que la enfermedad afectara mi vida”.
La ganadora del Oscar señaló que la gran lección de su experiencia es «alentar a las mujeres a ser agresivas en el cuidado de su salud y hacer lo que deban hacer para cuidarse a sí mismas”.
La buena noticia es que la osteoporosis se puede prevenir con una adecuada suplementación con calcio y vitamina D, así como actividad física permanente.
Cuida tus huesos hoy, para una vida plena e independiente mañana.
Te invitamos a responder un test que puede ayudarte a conocer cuáles son tus factores de riesgo de sufrir osteoporosis … y de paso concursar por la famosa trilogía erótica de la autora británica E. L. James «50 sombras de Grey«.
¡Mucha suerte!
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