Realizar actividades como pintar, dibujar o hacer esculturas, no solo puede ser entretenido y desafiante, sino que es un buen antídoto contra el deterioro cognitivo. Así lo estableció un estudio de la Clínica Mayo, en Estados Unidos, tras evaluar a 256 adultos mayores con buen estado de salud. Después de cuatro años, los científicos notaron que quienes solían realizar actividades artísticas mostraron un 73 por ciento menos de probabilidad de sufrir deterioro cognitivo, muy por sobre otras actividades, como usar el computador. Y es que el arte implica intelecto, creatividad y emoción, y esto mantiene activas diferentes áreas del cerebro.