El poder de las nueces

Estudios indican que su consumo habitual ayuda a prevenir el deterioro cognitivo.

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01 Abr, 2015. 12:46 hrs



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Para mantener la lucidez durante toda la vida, nada mejor que comer nueces. Esta conclusión, es a partir de estudios que indican que su consumo habitual ayuda a prevenir el deterioro cognitivo en edades avanzadas, todo gracias a contienen un aminoácido llamado arginina el ayuda a mantener la elasticidad de las arterias, especialmente aquellas que irrigan el cerebro.



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