Si sales a andar en bicicleta, como ejercicio o como medio de transporte, es importante que tomes en cuenta algunos tips de seguridad. Por ejemplo, es indispensable andar con casco, y en el comercio podrás encontrar muy buenos diseños. También hay que andar con ropa de colores vivos, idealmente con bandas reflectantes, para evitar accidentes. Nunca pases muy cerca de un auto estacionado, ya que podrían abrir la puerta repentinamente, y darte un golpe. Y por último, circula siempre en el sentido del tránsito, poniendo atención a las normas de circulación.
Recuerda que con una hora de bicicleta quemas 500 calorías.