Consecuencias de de domir pocas horas

dormir-mal-prejudica-treino

¿Sabías que las personas que duermen menos, tienden a tener más pensamientos negativos repetitivos durante el día? Así lo indicó una novedosa investigación hecha por dos académicos del departamento de psicología de Binghamton University. Tras analizar a 100 universitarios, se concluyó que los de sueño corto tendían a darle más vueltas a ideas que los hacían sentir agobiados, mientras que los que se acostaban más tarde, mostraban algunos rasgos obsesivos.

Lo último

Se despide Géminis y comienza Cáncer: Así afectará a tu signo este fin de semana

Descubre cómo el Sol en Cáncer transforma nuestras emociones y fortalece los vínculos en este nuevo ciclo emocional.

Del sushi tradicional al hand roll: La historia de un fenómeno chileno

Descubre la historia del sushi y cómo este plato japonés se ha convertido en una de las comidas favoritas en Chile.

¡Comenzó la venta de entradas para concierto de Elton John! Todo sobre su regreso a Latinoamérica

No te pierdas el regreso de Elton John a Latinoamérica en 2026. Estará en Rock in Rio y promete un gran espectáculo.