Los beneficios de dormir en pareja

pareja durma2

En pleno invierno no hay nada mejor que dormir en pareja. Pero esto no sólo ayuda a combatir el frío: compartir la cama con la pierna suave, o peluda, también sirve para la salud y fortalece la relación.

El Wall Street Journal publicó un estudio de Andrea Petersen donde explica que, dormir con la pareja, incrementa el nivel de oxitocina, la famosa “hormona del amor” que ayuda a calmar la ansiedad. Por otro lado este hábito también aumenta la sensación de seguridad y se reduce el nivel de estrés. Por eso, si tienes sueño: busca a tu pareja o pinche, dormirás como rey o reina.

Lo último

Cinco décadas de evolución inevitable: La Navidad como reflejo social

Esta celebración ya no es la misma, perdió solemnidad religiosa y se repletó de consumo y tecnología. El día del nacimiento de Jesús se convirtió en un espejo de cómo vivimos, nos vestimos y nos relacionamos.

¡Panorama imperdible en verano! Éxito de Netflix formará parte de Festikids Summer 2026

¡Festikids Summer 2026 anuncia el primero de los espectáculos musicales del panorama! Revisa aquí todos los detalles.

Ricardo Arjona rompe el silencio ante éxito de nueva gira: «Fue volver al lugar que me cambió la vida»

Revisa todos los detalles sobre uno de los regresos musicales más esperados del 2026 para Chile y el mundo.