Si te gustan las plantas, tal vez sea el momento de situar una de ellas en tu pieza, porque además de decorar, te ayudarán a dormir mucho mejor. Para este propósito te recomendamos elegir el jazmín porque calma el cuerpo, la mente y reduce la ansiedad, gracias al color blanco de sus pétalos que transmite paz.
También puedes probar con la planta serpiente, que emite oxígeno durante la noche, y purifica tus ambientes ya que a la vez toma el dióxido de carbono presente.