Hablar de cómo te sientes con tu familia y escuchar cómo se sienten ellos es uno de los consejos de los especialistas en tiempos de crisis sanitaria. Analizar lo que nos está pasando, externalizar si me siento ansioso o preocupado, es otra de las recomendaciones que encontrarás aquí.
Escuchar y escucharse en tiempos de pandemia
Hablar de cómo te sientes con tu familia y escuchar cómo se sienten ellos es uno de los consejos
