La soledad es una sensación que nos aborda a lo largo de nuestras vidas, y está en evidencia que los chilenos se sienten solos.
Según una encuesta realizada por IPSOS, el 47% de los chilenos dicen sentirse más solos que antes. El informe llamado «Percepción global del impacto del Covid-19» reveló cifras desalentadoras. El ánimo y la salud mental fueron los tópicos que más se vieron afectados según el estudio.
La encuesta fue realizada en 28 países y a un poco más de 23 mil personas. En el caso de nuestro país, se demostró que 4 de cada 10 compatriotas tienen la sensación de que, la última mitad del año pasado, sintieron la soledad más cerca que nunca. Los chilenos felices alcanzan tan sólo el 22%, los cuales indican que no se han sentido así últimamente.
Jorge López, gerente de IPSOS en nuestro país, establece un panorama más alentador luego de la llegada de las vacunas en el mundo: “Tenemos la esperanza de ver mejorar significativamente estos indicadores en todas partes, como resultado de los procesos de vacunación que están siendo desplegados en todo el mundo».
Que los chilenos se sientan solos durante la pandemia puede provocarse por distintos motivos. Las pocas o nulas visitas que podemos realzar a nuestros seres queridos y el poco contacto con otras personas, son algunos de los factores que nos llevan a sentirnos así.
¿Cómo no sentirnos solos?
La fundación Carlos Slim de salud digital entregó una lista de consejos para que como chilenos, podamos ganarle a la soledad en medio de la crisis por el coronavirus. Algunos de los consejos son: tratar de conectarnos de la mejor forma con nuestros familiares.
La comunicación puede ser por video o por audio. También, mantenernos ocupados puede ser otra estrategia para nos pensar en la soledad.
Por último, eliminar la negatividad que nos rodea. Acompañarte de personas positivas y que te entreguen buenas vibras es clave.
Y tú… ¿Eres uno de los chilenos que se sienten solos?