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Uvas blancas y soya ayudan a controlar tu presión.

Según estudios es fundamental incluir ambos alimentos en nuestra dieta.

Uvas blancas, un gran aliado para la salud arterial

Quienes sufren de presión alta están conscientes que hay muchos alimentos que deben omitir de su dieta. Sin embargo, no muchos saben que comer uva blanca y productos de soya pueden ayudar a su salud, e incluso reemplazar el uso de medicamentos.

De acuerdo con un estudio realizado por el Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos, consumir regularmente uvas blancas y soya baja naturalmente la presión y despeja las arterias que son más angostas, por lo que es fundamental incluir ambos alimentos en nuestra dieta.

Incluso la salsa de soya sirve para reemplazar la sal.  ¿Lo sabías?.