Etiqueta: Vida Sana

No solo para la piel, descubre los grandes provechos que le puedes sacar a la fruta tropical de maracuyá. Aquí los detalles.

El periodista últimamente está en modo fitness y comparte su rutina de ejercicios con sus seguidores, esta vez esta acompañado de su hija.

Son varios los factores que pueden aumentar la posibilidad de sufrir calambres musculares, si bien no son peligrosos es bueno saber de ellos.

Alimentos e Inmunidad: el libro que busca promover la sana alimentación durante la pandemia con el fin de fortalecen el sistema inmune.

¿No lo sabían? La fibra no solo ayuda con nuestro tracto intestinal, si no que tiene miles de beneficios más, y ahora te diremos cuales son

Nada malo tiene ejercitar constantemente, por el contrario, pero hay que tener especial cuidado con lo que hacemos cuando finalizamos

¿Cómo ha sido tu alimentación durante esta pandemia? Aquí te traemos algunas recomendaciones para que la cuides de mejor manera.

¿Sabías que el té de orégano tiene muchos beneficios para tu salud? Aquí te contamos alguno de ellos para que no te los pierdas.

Solo porque son niños, no significa que la pandemia no les han afectado psicológicamente, por eso te decimos que puedes hacer para ayudarlos

Cuando tenemos depresión, es muy importante empezar a hacer las cosas por nosotros mismos, y no dejar que este padecimiento nos gane

De acuerdo a la especialista, lo único que necesitas es tiempo y practica, y podrás lograr relajarte solo con una palabra

El café puede ser un infaltable en las mañanas, sin embargo, su consumo excesivo puede repercutir negativamente en nuestra salud

La piel es el órgano mas grande de nuestro cuerpo, por eso te indicamos las vitaminas que favorecerán su cuidado y te harán sentir como nueva

No importa cuantas tazas de café bebamos, aveces el cansancio persiste. Esto puede deberse a situaciones comunes pero que ignoramos

Algunos pierden sus nutrientes, otros pueden llegar a explotar. Revisa aquí los alimentos que debes evitar siempre poner al microondas

De acuerdo al estudio, aquellos que no tuvieron signos de coronavirus al principio de se contagio, presentaron síntomas 60 días después

La menopausia nos llega a todas, y por eso debemos estar informadas de los efectos que esta puede tener en nuestro cuerpo y mente

La diseñadora e ilustradora nos contó sobre su trabajo con libros para niños, sobre la importancia de la lectura en los menores, y mucho más

La papada se ha vuelto un dolor de cabeza para muchos, pero esta amiga puede significar mucho más que una simple subida de peso

El químico farmacéutico y especialista en plantas medicinales explicó las causas de la artrosis, como evitarla y como tratarla

El tabaco tiene muchas consecuencias en nuestro cuerpo y mente, y hoy te mostramos algunos de los efectos que produce en la menopausia

Mayor riesgo de contraer un cuadro grave de Covid-19, arriesgar la salud de otros y efectos económicos negativos son algunas de estas

Un simple error, puede producir que te sientas mal mientras ejercitas, por eso te mostramos lo que tienes que hacer para solucionarlo

La Medicina China se ha vuelto una opción para muchas personas, especialmente mujeres, para tratas distintos malestares y problemas

A veces, encontramos dietas en internet que pueden ser muy riesgosas, por ello, hay que prestar atención a ciertos detalles para cuidarnos

¿Necesitas ayuda para concentrarte? No te preocupes, aquí te mostramos los snacks que te ayudaran y los beneficios que poseen

La cantante de 47 años ha sorprendido a su fans con su transformación física, a raíz de adoptar un estilo de vida más sano y saludable.

Según un estudio de la OMS y la OIT, trabajar más de 55 horas semanales aumenta el riesgo de muerte por enfermedades cardíacas

La zanahoria morada; un cultivo desconocido en Chile que está cobrando interés en la industria alimentaria por sus múltiples propiedades

Si ya recibiste o vas a recibir la vacuna contra el Coronavirus, entonces esta nota que preparamos en Imagina te puede interesar.

Tomar agua antes, durante y después de hacer deporte es muy importante y hay formas más recomendables de hacerlo, para evitar molestias.

El fríó del invierno hace que aumentemos nuestro consumo calórico, y eso sumado a la falta de ejercicio trae problemas en nuestro organismo.

Son flores del desierto, consideradas sagradas por los antiguos indA�genas del altiplano. El florecimiento del desierto chileno es un fenA?meno A?nico en el mundo, lo que convierte a estas flores en plantas sanadoras muy cotizadas a nivel internacional. Son flores con una gran potencia sanadora, son resucitadoras y traen enorme beneficios a nivel emocional, mental […]

Es un fruto autA?ctono y con un alto contenido de antioxidantes.

En la bA?squeda de una dieta saludable y equilibrada, hay muchas personas que han optado por incorporar semillas y cereales a sus comidas diarias. En el A?ltimo tiempo se ha hablado mucho de laA�chA�a y la linazaA�y de los innumerables beneficios que A�stas proporcionan. La semillas de chA�a y linaza contienen una importante cantidad de […]

Es una nueva tendencia de nutriciA?n saludable

¡Se ve guapísima!

Además, mantener relaciones sexuales combate la depresión y los males cardíacos.

Beber dos litros de agua al día, son esenciales para el organismo.