ALIMENTACIÓN. El mal hábito de almorzar frente al computador

Comer frente a la pantalla aumenta la sensación de apetito

Por:
18 Dic, 2012. 12:08 hrs



Seguramente te ha tocado más de una vez: almorzar frente al computador es una costumbre cada día más común.

La falta de tiempo y las ganas de terminar más rápido una tarea encomendada, hace que engullamos algo pequeño y evitemos salir a comer fuera de la oficina.

No obstante, a pesar que el menú es casi siempre un sándwich, un estudio publicado en la Revista Americana de Nutrición Clínica afirma que este hábito aumenta nuestras ganas de comer más, y sobre todo, fomenta el consumo de alimentos dulces.

Según los autores, quienes comen frente al computador tienen recuerdos confusos de lo ingerido, lo que sugiere que distracciones como la televisión o la pantalla del notebook alteran la percepción de la comida aumentando la sensación de apetito…



Noticias Relacionadas
Regresar a Noticias
Copyright © 2022 Ibero Americana Radio Chile
Producción musical Cadena Ser, España 2022
Eliodoro Yañez 1783, Providencia, Santiago de Chile.

Contacto comercial


Aviso Legal
Política de privacidad | Política de Cookies
Configuración de Cookies



Ahora Suena

Conexión Imagina

Con Daniel Maldonado