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Aprende a aliñar tus ensaladas

Usa la imaginación mezclando ingredientes como yogurt natural, aceite de oliva y mostaza

aceite-y-vinagrePara darle una nueva vida a las ensaladas y descubrir en ellas otros sabores, lo mejor es cambiar los aliños.

Lo bueno es que ya no sólo están los clásicos limón, aceite y vinagre para dar el toque sabroso a las verduras.

Ahora en supermercados y tiendas hay muchas alternativas distintas como aceites aromatizados y salsas para darles un nuevo sabor a las verduras.

Pero si quieres probar algo más casero, te recomendamos usar la imaginación mezclando ingredientes como yogurt natural, aceite de oliva, mostaza y sal que queda estupendo en ensaladas verdes; o probar echándole limón, sésamo y pasas rubias a la zanahoria rallada.

Verás que descubres nuevas variantes para comer sano y rico…