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Las personas cariñosas son más saludables

Demostrar tus sentimientos hace bien a tu salud

Pareja sexy Senior¿Te consideras una persona cariñosa?

Y no hablamos de quien anda de abrazo en abrazo, sino que a la disposición de expresar los sentimientos de amor y afecto hacia los demás, y que de acuerdo a una investigación de la Universidad Estatal de Arizona, es muy positivo para la salud.

Según señala este estudio, las personas cariñosas suelen estar física y mentalmente más sanas pues tienen menor promedio de azúcar en la sangre, menor presión arterial en reposo, su nivel de cortisol u hormona del estrés es más saludable y son mucho menos susceptibles a sufrir depresión porque no temen a la intimidad, tienen una autoestima fuerte y se sienten más felices con sus vidas…

Por eso, déjate de vez en cuando llevar por tus sentimientos.