Comer chocolate te ayuda… ¡A bajar de peso!

Consumir cacao permite mantener tu grasa corporal controlada.

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21 Nov, 2013. 12:41 hrs



chocolate

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Granada concluyó que un mayor consumo de chocolate está relacionado a niveles más bajos de grasa total y abdominal, independientemente de la actividad física y de la dieta.

El estudio se concentró en los hábitos alimenticios y los estilos de vida de casi mil 500 adolescentes europeos de entre 12 y 17 años para determinar si un mayor consumo de chocolate se asocia a un índice de masa corporal más alto y a otros indicadores de presencia de grasa corporal.

Los resultados del estudio demostraron que existe una relación entre un mayor consumo de chocolate y la presencia de niveles más bajos de grasa total.



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