Ejercitar te hace más inteligente

30 minutos de actividad física harán que tus neuronas se mantengan sanas y activas.

Por:
06 Mar, 2012. 12:43 hrs



 

Beneficios extra: Una rutina de ejercicios no sólo te mantiene bien físicamente si no mejora tu intelecto.

Sabemos que ejercitarnos hace bien a la salud, pero ¿sabías que también puede convertirte en más inteligente?

Sólo treinta minutos de actividad física diaria crean estímulos eléctricos que nos abastecen de energía, lo que ayuda a que las neuronas se mantengan sanas y activas, mejorando la inteligencia, según una investigación realizada por la Universidad de Carolina del Norte.

No importa qué tipo de ejercicio realices: caminata, trote, yoga, todo favorece la capacidad intelectual.




Noticias Relacionadas
Regresar a Noticias
Copyright © 2022 Ibero Americana Radio Chile
Producción musical Cadena Ser, España 2022
Eliodoro Yañez 1783, Providencia, Santiago de Chile.

Contacto comercial


Aviso Legal
Política de privacidad | Política de Cookies
Configuración de Cookies



Ahora Suena

Música imagina

Radio imagina