Niños jugando al aire libre, una costumbre que los protege de la vida sedentaria
Todos hemos escuchado que los niños disfrutan más jugando afuera, y las niñas son felices con sus muñecas dentro de la casa.
Según una investigación realizada en Estados Unidos por la Asociación de Pediatras, las niñas menores de 4 años pasan un 16 por ciento menos de tiempo al aire libre, respecto a los hombres de su edad.
Quienes no salen a jugar, tienen más riesgo de ser sedentarios de por vida y de comer por aburrimiento, ambos factores que aumentan la posibilidad de tener sobrepeso.
Para remediarlo, los pediatras están motivando a los padres a que compartan más al aire libre, por el bien de los niños.
