Categoría: Columnas

En el Viaje del Bienestar de Radio Imagina te contamos todos los detalles sobre como cuidar de la dieta y las emociones ante estas.

Estas fechas dan para todo y volverte lúdico es la idea, por eso, conoce los looks más buscados de este Halloween y cómo puedes hacer de esta festividad una oportunidad para encender la chispa con tu pareja.

Revisa AQUÍ como funcionará el Metro de Santiago durante esta nueva jornada doble de votaciones en Chile 2024.

Lejos de marcar el fin del deseo, abre las puertas a una nueva forma de disfrutar bajo las sábanas y conectar con el cuerpo.

Es un alimento esencial desde tiempos ancestrales, sigue siendo parte fundamental de la dieta mundial. En Chile, su consumo es altísimo, pero también está rodeado de mitos y nuevas tendencias.

Hoy nos embarcamos en un viaje por un tema delicado pero muy humano: los corazones rotos. Esos momentos en que sentimos que el mundo se nos viene abajo.

El cuidado de la piel va más allá de las rutinas tradicionales, con innovaciones tecnológicas y recomendaciones especializadas para cada etapa de la vida.

¡Se acerca el final del año! Mientras nos acercamos a diciembre, muchos de nosotros sentimos la presión de cerrar el año con éxito, cumplir con los compromisos y lidiar con el estrés de las festividades. No es raro que estos últimos tres meses nos pasen factura, tanto en nuestra salud física como mental. Pero, ¿cómo podemos enfrentar este periodo de manera que no solo sobrevivamos, sino que también prosperemos?

Todos hemos comido manjar a cucharadas hasta decir “nunca más, estoy harta”. Shakira hoy se declara igual de agotada, pero lo suyo no es con el manjar, es con el amor. ¿Qué hacemos ahora que la autodenominada abeja reina se niega a seguir escribiendo de amor y desamor? ¿Quién podrá defendernos?

Desde su llegada al mercado chileno, el café se ha convertido en un infaltable de las mañanas, creciendo como parte de la cultura diaria. Cada sorbo guarda una historia de tradición, mitos y beneficios para la salud.

Con el renacer de la naturaleza, influye en el cuerpo, el espíritu y las relaciones de pareja. ¿Qué hay detrás de esta transformación estacional?

¡Toma nota! Estos son los mejores consejos que puede seguir para mantener el ánimo arriba durante la primavera.

Estas son las recomendaciones para combatir las alergias primaverales que puedes afectar de alguna u otra forma tu bienestar físico, emocional y social.

Con su violín en mano y su carisma desbordante, André Rieu ha logrado convertir cada concierto en una montaña rusa de emociones vibrantes.

Las Fiestas Patrias en Chile no solo conmemoran la independencia del país, sino que también reúnen una serie de costumbres centenarias. Desde la chicha hasta los volantines, cada una tiene su historia que contar y un pasado que se revive en cada celebración.

Estos son los consejos que puedes aplicar para sobrellevar las tradicionales Fiestas Patrias, que este año, se extenderán por casi una semana.

El miedo es una emoción que está presente en todos nosotros, pero ¿qué es y cómo puede afectar a nuestro bienestar?

La modificación horaria busca optimizar la luz solar, pero las repercusiones en la salud de los chilenos generan debate. Entre efectos en el sueño, el ánimo y la productividad, ¿vale la pena ajustar el reloj?

Hoy se cumple un nuevo aniversario de la tragedia de Juan Fernández en la que 21 personas perdieron la vida. En este accidente hubo una pérdida que es emblemática que, y que marca un antes y después en la historia de la TV chilena: el fallecimiento de Felipe Camiroaga, el animador más importante que hemos tenido. Con la distancia que ya nos da haber pasado trece años sin su presencia en las pantallas, nos preguntamos ¿es ese el día en que murió una forma de hacer TV en Chile?

Estudios recientes revelan cambios drásticos en el cuerpo humano alrededor de los 40 y 60 años, desafiando la idea de un envejecimiento gradual.

Meditar no siempre es fácil, especialmente al inicio, pues requiere disciplina y práctica para su perfección. Por tanto, requiere esfuerzo, pero a la larga sus beneficios para la salud son numerosos.

Las musas de Hollywood, la realeza y las estrellas contemporáneas han encontrado su camino hacia la belleza, ya sea a través de rutinas naturales, tratamientos vanguardistas o intervenciones quirúrgicas. En este reportaje, revelamos los secretos mejor guardados de estas mujeres icónicas.

"Si quieres descubrir los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración" - Nikola Tesla

Marta Soto, psicóloga y docente de la Universidad San Sebastián, asegura que no se debe normalizar el estrés y que la clave es identificar cuándo debemos detenernos, descansar y tomar técnicas de relajación.

Desde los primeros pasos en el mundo artístico hasta convertirse en leyendas del rock, recordamos a aquellos niños prodigio que hicieron historia con su música. Sin embargo, la explotación con nefastas consecuencias no ha estado exenta.

Durante esos terribles años que vivimos encerrados para cuidarnos del contagioso y mortal Covid-19, hubo otro virus que se esparció, silencioso e igual de dañino: el regreso de los excéntricos exs, que aparecieron por ahí, cuando estábamos en casa, sin mascarilla, a través de nuestras redes sociales. Hoy, que ya superamos a punta de vacunas la epidemia, es momento de preguntarnos: ¿fue una buena idea contestarles el mensajito a los exs?

La película de Pixar no ha hecho otra cosa que romper con el mito de que existen sentimientos malos y buenos, muy por el contrario, nos enseña que todas tienen un propósito y que, a su vez, debemos saber regularlas para poder gestionarnos bien en la vida.

Una mirada a la fusión perfecta entre competición atlética y expresión artística. Revisamos los shows de mayor nivel que hasta hoy permanecen en la retina del Mundo.

Recuerdo un día esperando el bus de con a Santiago (vivo en la playa, a lo que cualquiera diría, ¿cómo estás estresada?) sin embargo, creía estar angustiada, por la vida, la economía, las guerras y un momento laboral que me consumía más del 90% de mi tiempo, no podía salir de ahí y creía (inocentemente) que tener más tiempo “libre” era la clave de la felicidad, era TODO lo que quería.

Este profundo vínculo cuenta con un montón de sus beneficios para la salud mental y a su vez, da cuenta de cómo esos lazos “con esta familia que se elige” moldea nuestras vidas desde la niñez en adelante

¿Te ha pasado que algún personaje de TV, de un libro o un famoso influencer lo sientes como un amigo de verdad? ¿Aunque no exista? Para mí, Brenda Walsh, de la serie Beverly Hills 90210, es esa amiga que no existe en la vida real, pero que no tiene idea de cuánto me apoyó en mi vida. Le robé muchos looks: los vestidos floreados, semicortos, con mocasines o bototos. La chasquilla descuidada que no parece chasquilla. El labial cafecito tan noventero. Y sí, le codicié el pololo, Dylan, pero ¿a quién no le ha pasado en una amistad? Hoy me toca despedir con ustedes a la gran Shannen Doherty y acá está esta carta abierta a mi amiga.

Esta es la técnica ancestral del perdón Hawaiano, que mediante mantras permitía a las personas liberarse de los errores que habían cometido en su vida.

Comparando las experiencias escolares de los años 80 y 90 con la actualidad, analizamos cómo han cambiado los estudiantes, las asignaturas y las jornadas escolares.

Fue un show que definió una era: cuatro mujeres, amigas, muy distintas entre sí, pero con un objetivo en común: enamorarse en la ciudad que nunca duerme. Sex & The City cumple 25 años y llega a Netflix, para conocer una nueva audiencia: las mujeres más jóvenes, que nacieron en la época que esta historia hipnotizaba a las mujeres de todo el mundo. ¿Cómo le ha ido a la serie, al verla en estos años?

¿Hay interés de los jóvenes en los estilos de baile del pasado? En Imagina te contamos de esta nueva y nostálgica en redes sociales.

Hablamos de salud mental y las razones por las que las mujeres se ven más afectadas que los hombres en este ámbito.

Estas estrellas mundiales han conquistado otros rubros y además se han notado increíblemente talentosos. Sigue leyendo porque sabrás qué producto liga a Ricky Martin con Chile.

El destino del 6% extra de cotización sigue siendo objeto de discusión en la reforma de pensiones. Conversamos con Alejandro Charme en JP

Los escolares chilenos disfrutarán de un merecido descanso invernal del 24 de junio al 5 de julio. Este período es clave para su bienestar y recuperación a mitad de año.