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Etiqueta: Estrés

LIBROS. "52 maneras de reducir el estrés"

Hay momentos en que el cansancio nos agobia y no sabemos cómo encontrar la energía y la motivación perdidas. El libro “52 maneras de reducir el estrés en tu vida” es una guía escrita por Connie Neal, quien explica de manera sencilla varias formas en que podemos reducir la tensión en el trabajo, al interior […]

ESTRÉS LABORAL. El punto débil de las mujeres

Compatibilizar la vida laboral y familiar es algo muy complicado. Pero lo que no se sabía hasta ahora era que el estrés en el trabajo puede tener consecuencia sobre la salud de las personas, en particular de las mujeres. Así lo asegura un estudio del Instituto de Investigación sobre Trabajo y Salud de Toronto, que […]